粗糧南瓜糙米米糊如何做簡單又美味

這道南瓜糙米米糊是一道屬於粗糧的美食了，糙米是一種打的不是特別精細的大米，營養專家說了，人們應該適當的吃一些糙米，不要經常吃大米白麵，只有這樣你的身體才可能更加的健康。如果你就快來學會怎麼製作這道南瓜糙米米糊好吧。

主料

輔料

具體步驟

1.準備好材料。南瓜切小塊，兩種米均淘洗乾淨。

2.把南瓜塊放入豆漿機。

3.放入糙米和大米。

4.加入1000ml水。

5.蓋豆漿機蓋子，選擇米糊鍵。

6.耐心等待，聽到滴滴聲後，米糊就做好了，盛出即可食用。

7.成品圖。

8.成品圖。

9.成品圖。

烹飪技巧

1、南瓜儘量切小塊，這樣可以減小豆漿機刀頭負擔。2、喜歡喝甜一些的，可以在盛出時適當放些白糖，我一般都是喜歡原汁原味。