準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘山雞蛋就是土雞蛋,現在市場上很多的雞蛋都是通過快速繁殖生產出來的,營養自然不如山雞蛋豐富,火腿腸也是豬肉經過加工製作而成的一種速食食品,這道小炒火腿山雞蛋,雞蛋香嫩可口,火腿Q彈美味,葷素搭配的組合讓營養均衡,是一道家常菜。
主料
雞蛋 :
2個清水 :
半杯 火腿腸 :
1根 輔料
小蔥 :
1根 花生油 :
1勺鹽 :
適量 具體步驟
山雞蛋2個,火腿腸1根,小蔥1顆。
香菇洗淨去蒂打十字花刀
鍋中放油加蔥爆香
加入雞翅炒
加50毫升清水
加入香菇燉煮30分鐘
鬆軟的雞蛋,喜歡用來卷煎餅吃。
烹飪技巧
雞蛋加入半杯水,炒出來的雞蛋鬆軟不腥。雞蛋倒進炒鍋後,蛋液定型後在劃散。