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營養早餐之雞蛋餅如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.3W
營養早餐之雞蛋餅怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

雞蛋中含有大量的維生素和礦物質、蛋白質。雞蛋是日常生活中隨處可見的。一個雞蛋餅所含的熱量就相當於半個蘋果或者半杯牛奶的熱量。雞蛋餅是有新鮮的雞蛋、麵粉、各種調料精製而成。口感潤滑,細嫩,擁有豐富的營養,是早餐的最佳食品,不上火。是各人喜愛的美食之一。方便易做。

主料

黑芝麻 :適量
雞蛋 :2個
麵粉 :100g
胡蘿蔔 :半根

輔料

五香粉 :適量
鹽 :適量

具體步驟

營養早餐之雞蛋餅怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備食材

營養早餐之雞蛋餅怎麼做好吃又簡單 第3張

2.和成均勻的麵糊。

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3.鍋裡放油。

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4.麵糊攤好。

營養早餐之雞蛋餅怎麼做好吃又簡單 第6張

5.幾分鐘開啟看看,h

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6.翻面。

營養早餐之雞蛋餅怎麼做好吃又簡單 第8張

7.成品。

營養早餐之雞蛋餅怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加上拌飯醬,太好吃咯。

烹飪技巧