說起白菜梗,大家肯定不愛吃,我以前就不愛吃菜梗,每次專挑菜葉子吃。但是今天介紹的這道剁椒白菜梗用的是娃娃菜。娃娃菜來自韓國,富含多種對人體有益的微量元素,裡面鋅的含量甚至超過了一般肉類,而且口感更鮮嫩多汁,更值得一提的是,它性溫,對胃很好。
主料
娃娃菜 :200輔料
蒜 :20具體步驟
1.娃娃菜取菜梗部分洗淨
2.西紅柿切塊
3.香蔥切粒
4.鍋裡燒油
5.下土豆炒熟
6.把炒熟後的土豆撈出來,鍋裡留下油
7.下番茄炒成番茄醬
8.下入土豆塊一起炒勻,加香蔥的蔥白
9.鍋里加水燒開
10.水開後下入麵條煮兩分鐘後放鹽雞精十三香調味就可以了
7.翻炒均勻即可
1、白菜梗不容易出水,炒的時候油稍微多放一點兒,炒軟味道更好。2、不愛吃辣的人剁椒減量或者不放。