胡蘿蔔牛腩飯的做法 讓神獸多吃點飯，胡蘿蔔牛腩飯 胡蘿蔔牛腩飯怎麼做

“話說，我一年沒更新了，因為生二寶去啦。
疫情在家，每天的三大問題，早上吃什麼，中午吃什麼，晚上吃什麼。4個月了，和家裡的大魔王足足處了4個月了，每天鬥智鬥勇，幼兒園開學遙遙無期，絕望呀……
神獸在家，每天變著法子的給他做吃的，每餐排表，老母親真心不易呀(￣▽￣)”

食材明細

• 醬香 （口味）
• 燉 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 普通 （難度）

胡蘿蔔牛腩飯的做法步驟

• 1、胡蘿蔔擦絲，過油炒一炒，直接加米加鹽一起煮飯功能30分鐘，是不是超級簡單，快手飯。

• 2、燉牛腩，早上起來就開始燉了，牛肉冷水焯，然後放鹽料酒生抽老抽薑片八角香葉燉個2小時。

• 3、清炒西蘭花。

• 4、飯好了拌一拌，小熊磨具出場，塞滿飯。

• 5、扣在盤子裡。

• 6、脫磨，可愛的小熊來咯。

• 7、葷素搭配，快手飯，完成。

• 8、這個是每日的排餐，字醜，將就看看，供家有神獸的參考。

• 9、丸子飯糰，紅燒雞腿，清炒蘆筍。紅燒雞腿裡面還放了豆腐乾鵪鶉蛋，很下飯。

小竅門

希望疫情早日結束，大家都要認真吃飯，好好運動，健健康康的(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)