美味營養的蒜薹炒繭蛹如何做簡單又美味
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準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
蒜薹 :
150繭蛹 :
150 輔料
花生油 :
15ml鹽 :
少量 醬油 :
10ml 胡
蘿蔔 :
20 春筍 :
50 具體步驟
1.熱鍋放油,放入蒜薹翻炒幾下
2.放入焯過水的春筍翻炒幾下
3.放入焯過水的繭蛹翻炒幾下
4.放入醬油
5.放入胡蘿蔔翻炒幾下
6.加入少許鹽炒勻即可
7.營養豐富的一道家常菜
烹飪技巧
繭蛹和春筍都要用水焯一下在炒