![營養蒜薹蝦怎麼做好吃又簡單]( "營養蒜薹蝦怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘蒜薹蝦主料為蝦和蒜薹，蝦的肉質肥厚、細嫩，用家常做法烹製，味道鹹鮮濃郁。蝦脂肪含量很低，蛋白質極高，用最少的調味品燒製，別有一番風味，是一道快手菜。蝦因為鮮美，所以深受人們的喜愛，相信朋友們學會了這道菜品後，家人將會大大受益的。
主料
蝦 ：
500蒜薹 ：
200 輔料
油 ：
適量生抽 ：
適量鹽 ：
適量蔥薑蒜 ：
適量 具體步驟
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1.準備食材，蝦去頭和蝦線
![營養蒜薹蝦怎麼做好吃又簡單 第3張]( "營養蒜薹蝦怎麼做好吃又簡單 第3張")
2.先油炒蝦至變色
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3.蔥薑蒜爆香，喜歡辣的可以放點辣椒
![營養蒜薹蝦怎麼做好吃又簡單 第5張]( "營養蒜薹蝦怎麼做好吃又簡單 第5張")
4.適量生抽
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5.放蒜薹一起炒
![營養蒜薹蝦怎麼做好吃又簡單 第7張]( "營養蒜薹蝦怎麼做好吃又簡單 第7張")
6.適量鹽
![營養蒜薹蝦怎麼做好吃又簡單 第8張]( "營養蒜薹蝦怎麼做好吃又簡單 第8張")
7.美味十足
千里飄香谷
