清涼一夏,我最愛的新鮮蓮子終於上市啦,馬上用來煮粥補充水分,吃點桂圓蓮子補充心血喝心氣,那可是健康滿滿啊!在這個炎炎夏日裡,滿滿滴都是愛的味道,米選用的是農家綠色米,洗出來的水是有點泛白的那種,用它熬粥有一股甘甜的味道。
主料
蓮子 :
十克 桂圓 :
三顆 大米 :
半杯 輔料
水 :
適量 詳細步驟:
第一步
將蓮子剝出來,去掉這層綠色的皮
第二步
用米桶取半桶米
第三步
將米洗淨後放入電飯煲,加水至四的刻度線
第四步
放入蓮子和桂圓
第五步
選擇電飯煲快速煮粥的功能
第六步
盛出
第七步
配上碗碟,完美