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養生必備之川貝燉梨圖解

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.66W
養生必備之川貝燉梨圖解

在當代社會,越來越多人的開始注重身體健康問題,養生不再是中老年人的事情,許多的年輕人也開始加入養生的行列。例如泡腳,養生杯裡泡枸杞等等。所以今天我給大家帶來了一道養生必備的佳餚,那就是川貝燉梨,這道佳餚在天氣乾燥,喉嚨不適的時候非常有用哦。

主料

梨 :兩個
川貝 :十克

輔料

冰糖四塊

詳細步驟:

養生必備之川貝燉梨圖解 第2張

第一步

首先把梨清洗乾淨。

養生必備之川貝燉梨圖解 第3張

第二步

然後去核切成六小半。

養生必備之川貝燉梨圖解 第4張

第三步

將川貝準備好。

養生必備之川貝燉梨圖解 第5張

第四步

把切好的梨放入燉鍋之中。

養生必備之川貝燉梨圖解 第6張

第五步

再加入適量的川貝。

養生必備之川貝燉梨圖解 第7張

第六步

倒入適量的清水,沒過食材即可。

養生必備之川貝燉梨圖解 第8張

第七步

煮至快熟時,加入冰糖調味。之後全熟即可出鍋。這樣一道養生必備之川貝燉梨就做好啦。

Tags:養生 川貝