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美味的鮮蝦什錦燴飯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.84W
美味的鮮蝦什錦燴飯怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

鮮蝦什錦燴飯這道美食不僅製作簡單而且美味可口。所需要的食材主要為杏鮑菇、蝦、萵筍、胡蘿蔔,胡蘿蔔口感清脆,富含豐富的胡蘿蔔素等多種營養物質,搭配愛上美味的杏鮑菇以及肉質細嫩的蝦經過高溫的處理,美味與營養相互融合,好吃極了。

主料

蝦 :50
杏鮑菇 :適量
胡蘿蔔 :適量
萵筍 :適量
米飯 :適量

輔料

蒜 :適量
鹽 :適量

具體步驟

蝦去殼去肉切丁。萵筍,胡蘿蔔,杏鮑菇切丁。蒜切小丁。

鍋裡放油,煸炒蔥花薑末蒜丁。

放入蝦仁煸炒5成熟。

倒入胡蘿蔔,杏鮑菇翻炒均勻。兌入一碗高湯,調入鹽大火煮沸,煮到杏鮑菇柔軟。

翻入米飯和萵筍,中小火翻拌均勻,湯汁收微幹即可。

烹飪技巧

1、我做的是四人份,所以翻倍了。2、沒有高湯可以直接用水。不過我建議一歲半以上的孩子可以學著燉一些大骨湯分包凍起來。做菜做飯只需要放鹽就很美味。3、搭配一款孩子愛喝的素湯。可以紫菜蝦皮,青菜豆腐,番茄雞蛋