![好吃的涼拌冰菜怎麼做好吃又簡單]( "好吃的涼拌冰菜怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
10分鐘炎炎夏日廚房都快我的禁地啦，要開火炒菜感覺太熱啦，一般就是用冷盤解決啦，來一道涼拌冰菜，在這個炎熱的夏日可以省好多事，還可以達到滿足減肥的心理，畢竟馬上又要到露肉的時候了，那時候可不想露一些贅肉，那對於愛美的女生來說簡直就是噩夢呀。
主料
木耳 ：
適量冰菜 ：
500 輔料
黑
芝麻 ：
適量耗油 ：
少許香油 ：
適量蒜末 ：
適量香醋 ：
適量 辣椒油 ：
適量雞精 ：
適量 具體步驟
![好吃的涼拌冰菜怎麼做好吃又簡單 第2張]( "好吃的涼拌冰菜怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.冰菜摘取清洗乾淨
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2.放到鍋裡焯水
![好吃的涼拌冰菜怎麼做好吃又簡單 第4張]( "好吃的涼拌冰菜怎麼做好吃又簡單 第4張")
3.控水後加入焯水過得木耳，加入香醋，辣椒油，香油，蒜末，芝麻，蠔油涼拌均勻，拌好的忘拍圖了，清清爽爽很好吃
烹飪技巧
1、冰菜本身就有鹹味，可以不用加鹽啦。
千里飄香谷
