準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘山藥不論是炒菜或是蒸煮都非常美味,煸炒後口感是清脆的,煸炒的口感則是軟糯的,但這次是把它榨成汁,混合綠豆,綠豆在夏天食用有清熱解暑的功效,在加入冰糖作為調料,味道甜而不膩,清爽可口,山藥綠豆冰糖汁在炎熱的夏天喝上一杯,涼爽的感覺清熱的感覺。
主料
綠豆 :
200ml山藥一根 :
1根 輔料
冰糖 :
8顆 具體步驟
1.準備好食材,
2.鴨放姜煮一遍去腥
3.焯好的鴨子撈出放砂鍋裡
4.放無花果
5.加水開大火燒開再中小火熬30分鐘
6.營養去腫瘤的無花果湯完成
3.然後就等著就好了