關於菠菜蒸蛋怎麼做好吃的知識

“簡單美味，健康又營養又好吃，醉了。”食材明細主料菠菜（適量）雞蛋（六個）輔料清水（適量）水澱粉（(水和玉米澱粉)少許）調料食用油（少許）鹽（少許）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜蒸蛋的做法步驟1...

“組織細膩，口感鬆軟，小清新的春日美味。”食材明細主料雞蛋（4個）低筋麵粉（90g）米糠油（30g）蛋清用白糖（35g）蛋黃用白糖（5g）菠菜汁（50g）輔料檸檬汁（幾滴）葡萄乾（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高階（難度）菠...

食材明細主料鵝肝（一塊）輔料雞蛋（1個）菠菜（適量）鹹鮮（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鵝肝菠菜蒸蛋的做法步驟1、準備食材。2、取出小鹿優鮮鵝肝。3、鵝肝放入水中解凍3min。4、菠菜撕成大塊，...

“這個其實是飯，不是菜。前天買了好多的菜，包括這一捆菠菜，本來是打算做一頓美餐，結果老公回來兩天，天天有飯局。一個人也就湊合了。每樣菜都要吃掉的，所以，先從菠菜下手嘍。。。”食材明細主...

“夏天我們都是要減肥的仙女，就算吃討厭的青菜也要過油。不如做一下不需要油點蒜香菠菜吧”食材明細主料菠菜（200g）輔料大蒜（4瓣）鹽（少量）香油（1勺）蒜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸菠菜的做...

食材明細主料菠菜汁（50g）低粉（100g）雞蛋（5個）輔料玉米油（50g）白糖（40g）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）家常版菠菜蒸蛋糕的做法步驟1、蛋清蛋黃分離。2、蛋黃中加菠菜汁和玉米油攪拌均勻。3、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘自制菠菜蒸蛋糕，聽著都是件美美的事兒。它是一種十分簡單易學，美味可口的甜品。蛋糕在經過加工之後，菠菜和蛋糕的融合，讓...

食材明細主料麵粉（適量）開水（適量）菠菜（適量）雞蛋（3個）粉條（適量）輔料蔥（適量）調料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）菠菜雞蛋蒸餃的做法步驟1、適量麵粉加入開水，用...

“吃菠菜的好處1、促進人體新陳代謝菠菜中所含微量元素物質，能促進人體新陳代謝，增進身體健康。大量食用菠菜，可降低中風的危險。2、促進生長髮育、增強抗病能力菠菜中所含的胡蘿蔔素，在人...

食材明細主料溫水（150g）鮮蝦（6只）雞蛋（2個）鹽（適量）菠菜（150）輔料蒸魚豉油（2勺）香油（1小匙）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜蝦仁蒸水蛋的做法步驟1、菠菜洗淨入開水鍋中焯燙一下撈出瀝乾。2、...

“參考月齡12個月+這道輔食我用了勺子做量具有的媽媽家裡沒有廚房用的稱所以用勺子和奶瓶做量具這樣也可以準確的把握個度也因為有的寶媽家裡沒有烤箱做蛋糕比較不方便所以選擇用蒸的...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘糕點一直是中國人愛吃的食物，從古代便是有了吃過後吃些糕點的做法。糕點和蛋糕還不是一回事。糕點是中國人自習做出來...

“蒸蛋糕和烤蛋糕相比，吃起來略有不同，口感綿潤，味道清甜，真是好吃不上火。製作起來也不難，和烤蛋糕前面的步驟一樣，只是最後由生變熟的過程是蒸不是烤，送進蒸鍋而不是送進烤箱。這次用波菜汁...

“三文魚，其主產區是美國的阿拉斯加和加拿大。含豐富的蛋白質、糖類和多種維生素，還含有磷酸鹽、鈣質及維生素A、維生素D。可以消除水腫，維持鉀鈉平衡，還能提高人體免疫力。1.促進生長三文...

“想要蒸出嫩滑的水蛋要掌握以下幾點：1.蛋和水的比例大概是1:1.5-1:2，具體操作看雞蛋個頭大小。2.用涼開水慢慢加入蛋液裡攪勻，順時針攪至起細泡。3.調勻的蛋液用網篩過濾一下。4.用保鮮...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蒸蛋糕是以前蛋糕還沒有現在這麼普及的時候吃的一種方式，蒸蛋糕口感清爽軟糯，多吃也不會上火，菠菜蒸蛋糕就是在蒸蛋糕的...

“菠菜不只是可以用來涼拌吃，加入雞蛋、粉條做成包子餡也不錯，當然了喜歡吃肉的親可能就不這麼認為了，完全是個人所好。”食材明細主料麵粉（600g）菠菜（450g）雞蛋（2個）輔料粉條（80g）雞精粉（適量）鹹鮮...

“冬食菠菜正當時，油綠又肥厚，加點麵粉，簡單一團，加點蘸料，好吃又營養的菠菜饃即成😋”食材明細主料菠菜（適量）輔料麵粉（2大勺）鹽（適量）辣椒油（適量）陳醋（適量）香油（適量）香辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（...

“蝦含有豐富的蛋白質、礦物質，營養價值很高，其肉質和魚一樣鬆軟，易消化，但又無腥味和骨刺。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，其蛋白質是自然界最優良...

“前幾日，做鮁魚三鮮餃子，用榨汁機榨菠菜汁的時候，剩餘了許多幹的菠菜碎，扔了怪可惜，就做一道蒸菠菜吧。”食材明細主料菠菜碎（100克）輔料麵粉（1勺）十三香（1/4勺）食鹽（1/4勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗...

食材明細主料菠菜（100g）輔料雞蛋（3個）調料純淨水（適量）香油（適量）胡椒鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）高階（難度）菠菜蒸蛋羹的做法步驟1、菠菜洗淨用開水燙一下，擠去水份，切碎。2、在菠菜碎中加入3...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘韭菜和菠菜都是屬於青菜類最有營養價值的菜，韭菜含有豐富的纖維素，而菠菜中含有大量的抗氧化劑如維生素E和硒元素，能夠...

食材明細主料雞蛋（3個）菠菜（40克）麵粉（85克）輔料白糖（65克）食用油（25克）水（35克）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜蒸蛋糕的做法步驟1、把菠菜洗淨切成段備用。2、將菠菜和35克水打成菠菜汁，過...

“好看又好吃的蒸蛋。”食材明細主料土雞蛋（2個）菠菜（少許）輔料杞子（少許）調料油（少許）淡醬油（少許）胡椒粉（少許）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜杞子蒸蛋的做法步驟1、準備好食材:如圖。2、...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘菠菜蒸雞蛋，這個菜直接看名字就知道到底有多營養，菠菜可以補鐵的，所以適當的多吃菠菜是對身體很好的哦，切記不要吃過多，過...