![美味青紅椒炒雞心怎麼做好吃又簡單]( "美味青紅椒炒雞心怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘雞心是以一種很好的微量元素鐵的補充來源，其含量雖然比不上肝臟，但是雞心中的脂肪含量較低，適合兒童和老人食用，這道美味青紅椒炒雞心，就是選擇雞心作為主要食材，炒菜很注重食材搭配，雞心搭配青椒紅椒，菜餚色澤亮麗，營養也豐富全面，味道鮮美。
主料
雞心 ：
750紅椒 ：
1根 青椒 ：
1根 輔料
鹽 ：
適量料酒 ：
適量生抽 ：
適量 具體步驟
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1.青紅椒切段
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2.雞心洗淨切好加入適量的生抽，料酒，鹽
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3.醃製片刻
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4.鍋中加入適量的油
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5.倒入青紅椒
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6.倒入醃製過的雞心
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7.加入少許的鹽
![美味青紅椒炒雞心怎麼做好吃又簡單 第9張]( "美味青紅椒炒雞心怎麼做好吃又簡單 第9張")
8.上盤
千里飄香谷
