準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
10分鐘這是一道簡單方便的家常菜,美味營養的青椒炒素雞。素雞是簡單易得的食材,它是豆製品,富含蛋白質,口感獨特有嚼勁,是減肥人群的首選食物。經過和洋蔥青椒的快炒,青椒的清香鮮辣和素雞的寡淡相結合,大火快炒更能激發出它的美味。青椒炒素雞,值得一試。
主料
青椒 :
200 素雞 :
400 洋蔥 :
50 輔料
鹽 :
10蔥 :
10 姜 :
10蒜 :
10 具體步驟
切好的洋蔥和青椒
切好的蔥姜
熱油後放入蔥姜
倒入青椒和洋蔥,翻炒
翻炒一會兒加入切好的素雞
倒入醬後繼續翻炒
.炒熟後裝盤