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夾餡麵包 如何做簡單又美味|最愛營養早餐

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.74W
最愛營養早餐-夾餡麵包	怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時

麵包是我們早餐中一個不錯的選擇,他鬆軟可口,蔥香濃郁對於吃習慣了的甜味麵包的人來說,換換口味也是一個不錯的選擇,最主要的是,他對人的健康也有益,人經過一夜的睡眠,肯定會出汗,帶走大量的鹽分,這時候吃一口鹹鮮味的蔥香夾餡麵包不是更好嗎?

主料

高粉 :150
全蛋液 :15
黃油 :15

輔料

糖 :20
水 :75
蔥花 :適量
馬蘇裡拉芝士 :適量
鹽 :2
酵母 :3
火腿腸丁 :適量
沙拉醬 :適量

具體步驟

最愛營養早餐-夾餡麵包	怎麼做好吃又簡單 第2張

1.將除黃油和蔥花外的所有材料全部混合,粉類過篩,放入麵包機攪成團(水要根據麵粉的吸水性適當新增)

最愛營養早餐-夾餡麵包	怎麼做好吃又簡單 第3張

2.揉到擴充套件階段後加入室溫軟化的黃油跟蔥花繼續揉出薄膜

最愛營養早餐-夾餡麵包	怎麼做好吃又簡單 第4張

3.揉好的麵糰放室溫28度左右發酵一個小時,發至原體積兩倍大,手指粘麵粉在麵糰中間搓個孔,不回縮、不塌陷、不粘手就表示已經發酵好

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4.將麵糰排氣,再揉圓放室溫靜止15分鐘鬆弛醒發麵團

最愛營養早餐-夾餡麵包	怎麼做好吃又簡單 第6張

5.醒發好的麵糰平均分成6等份,造型沒有太大要求,就按照長條攤開壓平即可(如圖)

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6.再將麵糰放入烤箱內發酵,40度40分鐘,烤箱底部放碗溫水;發酵好的麵包擠上一層沙拉醬

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7.撒上火腿丁

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8.再撒適量的芝士碎,不要太多,否則烤的時候化開會太滿;表面撒上適量蔥花

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9.送入預熱好的烤箱中層,上下火180度,烤15分鐘即可

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10.成品圖

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11.成品圖

最愛營養早餐-夾餡麵包	怎麼做好吃又簡單 第13張

12.成品圖

最愛營養早餐-夾餡麵包	怎麼做好吃又簡單 第14張

13.成品圖

烹飪技巧

揉好的麵糰放室溫28度左右發酵一個小時,發至原體積兩倍大,手指粘麵粉在麵糰中間搓個孔,不回縮、不塌陷、不粘手就表示已經發酵好