準備時間:
2分鐘 烹飪時間:
2分鐘主料
角瓜 :
一個 豬肉 :
一小塊蔥 :
一小段 姜 :
一小片 胡
蘿蔔 :
一小段 輔料
具體步驟
1. 洗乾淨
2. 如果角瓜老 就掏心 不老直接切
3. 材料準備好
4. 油熱熱 放肉
5. 放姜炒
6. 變色了放蔥炒
7. 放胡蘿蔔 瓜片 放鹽
8. 快熟了可以放點雞精 炒好了
烹飪技巧
主要有以下功效:1.西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用;2.西葫蘆調節人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效;3.西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑,可刺激機體產生干擾素,提高免疫力。