網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

營養美味的筍乾菜花菜龍骨湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.55W
營養美味的筍乾菜花菜龍骨湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

筍乾菜花菜龍骨湯是一道簡單易製作的家常菜餚。花菜營養價值十分的高,富含蛋白,微量元素等,筍乾能助食、開胃,這兩種食材搭配龍骨來做做湯味道也很好,飯前來這麼一碗湯,使人食慾倍增,適合一家人一起享用,對於既想養生又追求口感吃貨來說是不能錯過的哦。

主料

花菜 :135
龍骨 :310
筍乾菜 :25

輔料

味精 :適量
鹽 :適量
料酒 :適量

具體步驟

1.食材:花菜(已清洗)、龍骨(已清洗焯水)、筍乾菜

2.將已焯水的龍骨下入高壓鍋中,加適量的料酒。

3.加入一些清水。

4.接著,蓋上蓋用中小火燒煮10分鐘後關火

5.燜至沒氣後開蓋。

6.然後,合入已清洗好的花菜和筍乾菜翻動一下煮開,煮至花菜熟軟。

7.最後,加適量的鹽。

8.加適量的味精。

9.調味翻勻,即可。