網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

自制豌豆高粱湯圓如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.63W
自制豌豆高粱湯圓怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘

豌豆高粱湯圓,這是一份不錯有營養的甜品,高粱自古就有“五穀之精,五穀之長”的美譽,高粱還有一定的藥效,具有和胃、健脾、澀腸胃、止霍亂的功效。小時候經常吃這種湯圓,已有好久沒有吃過,現在用高粱米磨粉做點豌豆高粱湯圓,又讓嚐到了小時候的味道了,而且這份湯圓特別適合夏天食用。

主料

高粱面 :250
豌豆 :150

輔料

食用油 :50
鹽 :5

具體步驟

自制豌豆高粱湯圓怎麼做好吃又簡單 第2張

1 備好高粱面和豌豆

自制豌豆高粱湯圓怎麼做好吃又簡單 第3張

2 用200克水將面和成團。然後揉成小湯圓

自制豌豆高粱湯圓怎麼做好吃又簡單 第4張

3 鍋燒熱,倒入食用油,將豌豆炒約五分左右,讓其斷生,去除腥味

自制豌豆高粱湯圓怎麼做好吃又簡單 第5張

4 加入適量的水,放少許鹽,待水開後放入高粱麵湯圓,煮沸後加兩次冷水,至湯圓浮起,就可享用了

自制豌豆高粱湯圓怎麼做好吃又簡單 第6張

5 碧綠的豌豆襯托著褐色的湯圓,讓人食慾大增喲!