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味道不錯的幹鍋花菜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.55W
味道不錯的幹鍋花菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

蘿蔔50
有機花菜 :400

輔料

鹽 :4
生抽 :5ml
油 :適量
花椒適量
辣椒絲 :適量

具體步驟

1.將花菜掰成小塊,洗乾淨後,放入湯米水中浸泡,可以有效去除些殘留的農藥。

2.再衝洗乾淨,控幹水分。

3.將胡蘿蔔切成片

4.準備少許蔥絲

5.鍋中放入適量的油,放入蔥花、辣椒絲、花椒爆香後,放入花菜

6.放入胡蘿蔔片

7.中火翻炒,加入生抽,繼續翻炒至花菜變綠,變軟,中途不要加水。出鍋前加入鹽,翻炒。

8.裝盤

烹飪技巧

出鍋前加鹽,一是保護好鹽中的碘,而是能讓幹鍋更有味道,更加地道些。