準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
四季豆 :
500 輔料
蒜片 :
適量糖 :
適量雞精 :
適量郫縣豆瓣醬 :
適量鹽 :
適量油 :
適量生抽 :
適量 具體步驟
1.四季豆洗淨控幹水分,擇成段。鍋內放比炒菜多一倍的油,倒入四季豆煎至顏色變翠綠,表皮起皺。
2.盛起備用。
3.炒鍋油燒熱,放入郫縣豆瓣醬、蒜片炒出香味。
4.倒入炸過的四季豆炒一會,放入適量鹽翻炒均勻。
5.加入適量糖和生抽翻炒均勻。
6.炒片刻即刻出鍋,裝盤。
烹飪技巧
四季豆經過油炸後已經半熟,很容易炒熟的。