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健康美食之炒米粉如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.94W
健康美食之炒米粉怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

米粉 :350
豬肉片 :150
上海青 :3個

輔料

生抽 :適量
蒜 :適量
姜 :適量
辣椒油 :適量
胡椒粉適量
食用油 :適量
蔥 :適量
鹽 :適量
花椒粉 :適量
老抽 :適量

具體步驟

健康美食之炒米粉怎麼做好吃又簡單 第2張

1.米粉放入鍋中,加清水提前泡2小時。大火燒開煮1分鐘關火,再悶10分鐘左右撈出,用清水沖洗2邊。

健康美食之炒米粉怎麼做好吃又簡單 第3張

2.放入容器中,加水浸泡待用。

健康美食之炒米粉怎麼做好吃又簡單 第4張

3.豬肉切片。

健康美食之炒米粉怎麼做好吃又簡單 第5張

4.上海青洗淨控幹水分。

健康美食之炒米粉怎麼做好吃又簡單 第6張

5.切成條。

健康美食之炒米粉怎麼做好吃又簡單 第7張

6.蔥薑蒜切片。

健康美食之炒米粉怎麼做好吃又簡單 第8張

7.熱鍋涼油,放入蒜片和薑片小火煸出香味。

健康美食之炒米粉怎麼做好吃又簡單 第9張

8.倒入肉片調入花椒粉、胡椒粉炒至變色。加入糖、料酒翻炒兩下,再加人生抽、老抽翻炒兩下,滴入米醋翻炒均勻。

健康美食之炒米粉怎麼做好吃又簡單 第10張

9.轉中火倒入上海青翻炒。

健康美食之炒米粉怎麼做好吃又簡單 第11張

10.倒入米粉,加入辣椒油和鹽,翻炒均勻再轉小火繼續翻炒,使米粉充分的吸收湯汁即可。

健康美食之炒米粉怎麼做好吃又簡單 第12張

11.剛出鍋的米粉,熱氣騰騰的很是誘人。

烹飪技巧

米粉用牛肉炒口味更佳,雞脯肉也不錯。家裡只有豬肉就用它炒了,味道也蠻不錯滴。