準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘綠豆湯,是一道風靡中國的特色小吃,它非常適合在炎炎夏日吃,它顏色綠綠的,給炎熱的夏天帶來了一絲清涼。相信很多小仙女們都非常喜愛綠豆湯,下面就由小編帶領大家做綠豆湯吧。
主料
綠豆 :
適量 西米 :
適量 輔料
白糖 :
適量 具體步驟
1.綠豆,西米,白糖
2.綠豆洗淨放入適量的水燒開
3.水開後倒入西米(一定要水開後再倒入哦,要不然會粘鍋底的)
4.蓋上鍋蓋,壓至15分鐘
5.壓好後鍋蓋用冷水沖沖再開起
6.加入適的白糖煮開了即可
7.夏天必備飲品之一
烹飪技巧
專家提醒,體質虛寒的人不能頻繁飲用。盲目喝綠豆湯,會導致腹瀉或消化系統免疫力降低。