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營養花菜打蛋如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.36W
營養花菜打蛋怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

營養花菜打蛋,這是一道十分美味的家常菜。做法十分簡單,是日常菜品的不二選擇。花菜是一種非常有營養的蔬菜,而且吃起來口感爽脆。把它加入到雞蛋裡面,能讓雞蛋吃起來口味不那麼單一,口感更好。而且這樣看起來顏色特別的搭調,讓人很有食慾。

主料

雞蛋 :2個
花菜 :半個

輔料

鹽 :適量
油 :6ml
味精 :適量
雞精 :適量
料酒 :適量

具體步驟

營養花菜打蛋怎麼做好吃又簡單 第2張

1.花菜可以取適量,因為太多吃不完,將花菜洗淨

營養花菜打蛋怎麼做好吃又簡單 第3張

2.雞蛋2個

營養花菜打蛋怎麼做好吃又簡單 第4張

3.將花菜切成碎碎的

營養花菜打蛋怎麼做好吃又簡單 第5張

4.雞蛋打在碗裡

營養花菜打蛋怎麼做好吃又簡單 第6張

5.在鍋中倒入少量油

營養花菜打蛋怎麼做好吃又簡單 第7張

6.將雞蛋攪拌好

營養花菜打蛋怎麼做好吃又簡單 第8張

7.倒入切好的花菜進行翻炒

營養花菜打蛋怎麼做好吃又簡單 第9張

8.在倒入攪拌好的雞蛋進行翻炒

營養花菜打蛋怎麼做好吃又簡單 第10張

9.在加入準備好的調料進行翻炒

營養花菜打蛋怎麼做好吃又簡單 第11張

10.待花菜打蛋炒熟了之後即可出鍋裝盤上菜,香噴噴的花菜打蛋做好了!

烹飪技巧

花菜切成碎碎的才好吃!