![營養土豆芹菜炒菜花怎麼做好吃又簡單]( "營養土豆芹菜炒菜花怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘土豆芹菜炒菜花，這是一道非常美味的家常素菜什錦。土豆含有非常豐富的營養，而且吃起來口感非常軟糯。芹菜含有豐富的纖維素，對人體非常有益。花菜也含有豐富的維生素，能夠補充人體所需的微量元素。所以這道菜是非常營養健康養生的。
主料
土豆 ：
一個 芹菜 ：
一根花菜 ：
一個 輔料
生抽 ：
適量鹽 ：
適量雞精 ：
適量 具體步驟
1.土豆切成塊，芹菜切段，菜花切成小塊
2.把土豆加水放進鍋裡煮熟
3.放入菜花和芹菜翻炒
4.加入生抽，雞精和鹽
5.繼續翻炒，加點水燜煮5分鐘
千里飄香谷
