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日式的咖哩雞丁飯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.93W
日式的咖哩雞丁飯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

咖哩具有利汗排毒、增進食慾、驅寒等功效,咖哩常被用於印度、泰國、日本的菜式上。咖哩飯的做法有好多,但是最常見、簡單又好吃的咖哩飯我認為是日式的咖哩雞丁飯了。只需把輔料做好,然後用一些小竅門把雞胸肉處理得嫩而不老再加上咖哩慢燉即可。美味的日式咖哩雞丁飯就這樣做好了,即使沒有下過廚的新手也可以嘗試一下哦!正可謂色香味俱全啊!

主料

米飯一碗
雞胸肉 :230

輔料

蔥花 :適量
日式咖哩塊 :50
洋蔥適量
青豆 :適量
胡蘿蔔 :半根138克
土豆 :一個150克

具體步驟

1.把雞胸洗淨,剔去雞皮,把肉切成1.5CM左右的丁.胡蘿蔔、洋蔥、土豆去皮洗淨切和雞丁大小的丁.

2.鍋內放少量的油,依次下入胡蘿蔔和土豆翻炒至五成熟,再加洋蔥、青豆到八成熟撈出待用。

3.鍋內再次加入一匙油,下入雞丁和蔥花翻炒。

4.待雞丁稍有變色加入炒好的胡蘿、卜土豆、洋蔥、青豆翻炒均勻。

5.加入清水沒過食材即可( 我加了500ML水)待水煮開後關火或開最小火.放入日式咖哩塊用炒勺攪拌至咖哩塊融化.

6.開中火燉煮3—5分鐘。待湯汁呈稠糊狀即可關火

烹飪技巧

用這種咖哩塊煮菜,無需添其它調味料了。步驟2裡的胡蘿蔔和土豆也可不炒,用微波或是水煮熟也可。這樣還少油。咖哩塊下鍋後一定要勤翻動以免糊鍋。建議把雞丁用水澱粉抓勻再進行烹調。我覺得雞肉好熟,就先把胡蘿蔔土豆先炒熟,但經過燉煮還是稍稍有點硬,口感不滑軟。感覺還是先把雞丁醃製下好。