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健康的貢梨水如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.04W
健康的貢梨水怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

貢梨水選取的是優質的貢梨,貢梨的色澤黃亮,多吃貢梨對身體非常有好處,貢梨可以清熱止咳,感冒咳嗽的時候也可以來點貢梨水,健康又沒有副作用。我們可以在家中常備一些貢梨。貢梨還有醒酒的功效,如果喝了酒,也可以來碗貢梨水來醒酒。

主料

貢梨 :500

輔料

鹽 :適量
水 :適量

具體步驟

健康的貢梨水怎麼做好吃又簡單 第2張

1.貢梨洗淨,削皮,果肉切塊,果中心留著

健康的貢梨水怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將果皮、果肉和果心一起放入冷水煮開

健康的貢梨水怎麼做好吃又簡單 第4張

3.水開後換中火煲20分鐘

健康的貢梨水怎麼做好吃又簡單 第5張

4.關火後撈出果皮和果心

健康的貢梨水怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加入少量食鹽即可,吃過肉和貢梨水

烹飪技巧

小朋友秋天喝也是很好的,煲出來的水很甜