主料
輔料
具體步驟
1.第一步 苦瓜洗淨,切開剖去苦瓜子,切片
2.第二步 鍋燒開水,將苦瓜下鍋過一下即可,撈出備用
3.第三步 雞蛋調好,備用,鍋中下油
4.第四步 待油七成熱,下調好的雞蛋,煎出金黃色,下苦瓜,翻炒均勻加入食鹽、雞精即可
5.第五步 放入蔥段,出鍋裝盤
烹飪技巧
苦瓜味苦,用開水綽一下會好一點