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香嫩的蛋臥蝦仁白菜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.15W
香嫩的蛋臥蝦仁白菜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

蛋臥蝦仁白菜是一道非常清爽營養的家常菜,雞蛋爽滑可口,蝦仁QQ彈彈,加上白菜非常清爽,而且雞蛋蝦仁都是高蛋白,製作簡單,食材也簡單,適合夏天吃,非常營養美味,搭配起來非常營養美味菜色也非常好看很有食慾,是一道不錯的下酒菜。

主料

白菜 :100
雞蛋 :70
蝦仁 :100

輔料

蔥姜 :20

具體步驟

1.白菜葉子洗淨,切成1釐米見方的小丁

2.蝦仁洗淨備用

3.個雞蛋打入蝦仁中,再放入一些蔥花

4.攪拌均勻

5.鍋內放油,放入蔥花炒香

6.放入白菜炒至略微變軟

7.加入一小碗水煮開

8.將雞蛋蝦仁蔥花混合液淋到白菜上

9.不要翻動,中小火煮著,靜待雞蛋表面凝固變色

10.這時再翻動一下,讓蔬菜和蛋充分熟透,調入鹽和雞精即可出鍋