準備時間:
15分鐘 烹飪時間:
15分鐘黑白雙耳紅棗湯是將銀耳 木耳和紅棗一起放入鍋中燉制而成的一道美味的營養湯,做起來簡單但是營養價值很是豐富,喝起來美味可口,帶有甜甜的味道,而且銀耳和黑木耳都是美容養顏的佳品。非常適合在家中為老婆製作這道美味的黑白雙耳紅棗湯。
主料
紅棗 :
適量 木耳 :
適量 輔料
銀耳 :
適量 具體步驟
1.食材
2.黑木耳和銀耳放在冷水中泡發銀耳泡發好後撕成小朵
3.晚上睡覺前,把泡發好的黑木耳和銀耳放入燉鍋,倒入開水。 紅棗這時侯先不要放。
4.開關調到慢燉處
5.早上起床,放入紅棗,再燉個十五分鐘