關於橙味芝麻菜色拉怎麼做的知識

“芝麻菜（土語roka，英語rocket）是土耳其四季常有、用來做色拉的蔬菜。芝麻菜入口芝麻香氣濃，味道苦中帶酸。土耳其人經常作為烤魚的配菜食用，很是解膩。除了口味清爽，它還有防癌健胃、祛痰平...

“今天來分享一款菠菜黑芝麻雙色饅頭，做法非常地簡單，家裡有面粉就能做；此外我還加了些玉米粉，做出來的饅頭香甜美味，還特別地養眼。菠菜汁作為天然色素，因含有草酸會影響鈣的吸收，且遇熱後容...

“甜菜根（beet），有些超市寫作紅菜頭，由生長在地中海沿岸的一種名叫海甜菜根的野生植物演變而來；味甘，性平微涼；具有健胃消食、止咳化痰、消熱解毒、肝臟解毒等功效。這菜經常出現在BUFFET的沙...

“特別喜歡芝麻菜的味道，加上橄欖油，味道簡直絕了。做法超級簡單，最近幾乎天天吃😁”食材明細主料芝麻菜（300g）輔料調味雞胸（1塊）橄欖油（1匙）黑醋（1匙）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞胸芝麻...

食材明細主料冰菜（適量）芒果（1個）蔓越莓幹（小半碗）輔料鹽（1茶匙）調料芝麻沙拉醬（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻醬冰菜沙拉的做法步驟1、冰菜洗淨。2、把冰菜放淡鹽水裡泡一下。3、...

“無油煙、免油炸哦！水果口味的菜餚之前做過幾次啦，比如經典的香橙蔓越莓鴨胸肉，但每一道菜又因為其他配料的不同而各有特色。這次輪到雞肉啦！用橙子果醬醃製的雞肉很香濃，裹著幹炒過的芝麻...

“低脂健康，很適合想減肥的我。”食材明細主料黃瓜（1根）紅蘿蔔（1個）苦菊（適量）輔料芝麻醬（適量）調料蠔油（適量）白糖（適量）鹽（適量）生抽（適量）香油（適量）米醋（少許）涼開水（少許）蒜末（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗...

“豬肚在吃之前一定要洗乾淨哦，我以前看著生的豬肚就難受，後來為了家人也開始做豬肚了，只要洗乾淨了，做出來還是很好吃的。現在天氣比較熱，我想大家也跟我一樣最喜歡的菜菜就是涼拌吧，今天的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料低筋麵粉：260輔料黑芝麻：15雞蛋：2個糖粉：60白芝麻：25具體步驟1.準備好原材料。2.雞蛋和糖粉混合在一起。3.稍微攪拌一...

“喜歡土司的簡單和方正，就像做人做事一樣簡簡單單，方方正正，正好收到學廚的水立方土司模，週末閒來做土司”食材明細主料高筋麵粉（300g）酵母（6g）奶粉（20g）雞蛋液（50g）黃油（30g）黑芝麻醬（40g）輔料鹽（3g）糖...

“黃瓜柳橙沙拉ーー【傳統的沙拉】新鮮嚐【雙色沙拉】柳橙的酸甜味配上黃瓜,掩住了黃瓜的青涉味,再加上橄欖油沙拉醬,清爽果香味的“雙色沙拉”。”食材明細主料黃瓜（適量）柳橙（適量）輔料...

食材明細主料雞胸肉（100g）鮮蝦（100g）西蘭花（50g）雞蛋（2個）芝麻沙拉醬（適量）輔料精鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）白葡萄酒（2勺）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻醬沙拉的做法步驟1、雞胸肉入鍋，加適...

食材明細主料蛋撻胚（9只）雞蛋（2個）椰漿（200ml）牛奶（100ml）輔料乳酪（適量）橙子（1個）調料白糖（10g）甜味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）橙味芝士蛋撻的做法步驟1、撻液材料如圖。2、牛奶+雞蛋+椰漿+白糖，...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料橙子：適量芝麻：適量菠菜：適量聖女果：適量核桃仁：適量鮮乳酪：適量輔料鹽：適量具體步驟1.橙子一半切開取果肉切成小塊，另一半擠...

食材明細主料生菜（適量）火腿腸（1根）玉米粒（適量）芝士片（1片）輔料沙拉醬（適量）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）焙煎芝麻生菜沙拉的做法步驟1、生菜洗淨，瀝乾水分。2、玉米焯熟，瀝乾水分。3、火腿...

“橙汁裡含有大量的維生素C，是人體每日必須的營養原素之一；雞蛋和牛奶則是高蛋白食品。俗語說得好：一年之計在於春，一日之計在於晨，若早餐的營養充足了，一整天都會精力充沛，這就是早餐要吃好...

“去年新鮮水果上市正甜時，家裡正好還有好幾瓶蜂蜜，琢磨著做了幾種蜜茶。一直密閉放在冰箱裡。蜜橙汁口感還不錯，用它調製點心餡很好吃。孩子上週末回家，我就做了幾款點心讓他帶給同學們嘗...

食材明細主料芝麻菜（適量）鳳梨（1個）雞蛋（1個）輔料檸檬汁（15g）蜂蜜（30克（或糖））橄欖油（2勺）胡椒粉（適量）鹽（適量）原味（口味）未知（難度）減肥芝麻菜鳳梨沙拉的做法步驟1、芝麻菜洗淨。2、雞蛋切4瓣入碗中。3、鳳...

“沙拉醬很好，無論水果蔬菜，還是魚兒肉肉，用它們拌一下就好，簡單卻不失營養。前兩天買了好多橙子呢，人家拖了一大車子在路邊上叫賣，因為不貴，就多買了，剛好，還有西芹和西蘭花在，把它們一合，又是一...

“食材：糯米麵團，南瓜泥麵糰，調料;白糖，黑芝麻，麵粉。方法;1、先揉好兩種麵糰，一，糯米粉加適量的白糖揉成麵糰。二，南瓜泥加適量的白糖和適量的麵粉揉成麵糰。2、再將醒好的麵糰，分別揉麵黑芝麻...

“試用的沙拉醬收到了，卻不知道怎麼吃。蔬菜沙拉、水果沙拉都有很多人在釋出看也看夠了，開啟食櫃看到媽媽做的湯圓粉忽然想到用香甜味的沙拉醬拌湯圓一定很好吃，心動不如行動二十分鐘後一...

“適合小白操作的小零食，不粘手易操作。”食材明細主料低筋麵粉（120克）雞蛋（1個）糖粉（30克）黃油（20克）輔料黑芝麻（5克）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻阿拉棒的做法步驟1、黃油室溫軟化。...

“居然還有那麼幾包沙拉醬汁的試用裝。這好一段時間以來，完全顧不上它們。雖然拌菜很是方便快捷，然而準備食材其實也是一件需要動心思的事情。懶得費心思，那就緊著冰箱裡那些東西來用。但...

“不用黃油的阿拉棒熱量更低，口感酥香，甜度適中，簡單易做的磨牙棒，用來當零食很不錯哦，健康零新增！”食材明細主料美玫低筋麵粉（100克）雞蛋液（50克）白砂糖（20克）黑芝麻（5克）白芝麻（5克）玉米油（15克）輔料...

“其實就是阿拉棒里加了芝麻，不過真的增香很多，家裡有的就可以加。一直很喜歡這樣的小餅乾，屬於硬口的，越吃越香，低熱量，吃著也不怕長胖。用新到的優之焙揉麵墊子操作，一點都不沾粘，特別好操作...