準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘夏天到了,市場上又出現了各種飲料了,很多人都喜歡買。其實外面的東西吃多了對身體不好,有很多的食品新增劑,今天教大家做一個冬瓜飲,自己做的,健康又好喝。冬瓜飲做法還是很簡單的,做出來的冬瓜飲味道不比外面的差哦,耗時又不多,可以嘗試一下。
主料
冬瓜 :
400 輔料
油 :
適量 瘦肉 :
250鹽 :
適量 具體步驟
1.冬瓜洗淨。
2.鍋中放入適量薏米蜜棗黃豆等清補食材。
3.豬肉洗淨。
4.切成塊狀。
5.豬肉放入鍋中。
6.冬瓜切成塊狀。
7.一同放入鍋中。
8.加適量水。大火煮開小火慢熬。
9.煮好之後加入鹽。
10.清熱的冬瓜飲就做好了。
烹飪技巧
無。