![色澤鮮亮的紅棗湯圓怎麼做好吃又簡單]( "色澤鮮亮的紅棗湯圓怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
湯圓 ：
450 紅棗 ：
20 輔料
白糖 ：
50 具體步驟
![色澤鮮亮的紅棗湯圓怎麼做好吃又簡單 第2張]( "色澤鮮亮的紅棗湯圓怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.鍋中放入適量水，加入洗淨的紅棗，開大火煮
![色澤鮮亮的紅棗湯圓怎麼做好吃又簡單 第3張]( "色澤鮮亮的紅棗湯圓怎麼做好吃又簡單 第3張")
2.煮開後轉小火繼續煮
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3.煮至紅棗變軟，加入湯圓
![色澤鮮亮的紅棗湯圓怎麼做好吃又簡單 第5張]( "色澤鮮亮的紅棗湯圓怎麼做好吃又簡單 第5張")
4.小火煮至湯圓全部浮起，放入白糖攪勻再煮兩分鐘關火即可
烹飪技巧
1.湯圓大多以糯米粉為皮製作而成，不易消化，故不可多食2.高血壓，動脈硬化，痛風，糖尿病，高脂血症等人群不宜食用3.白糖的多少可根據自己喜好調整，不喜歡甜的亦可不加4.若無白糖可用蜂蜜或紅糖代替，新增蜂蜜須等出鍋降溫後再加
千里飄香谷
