準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
牛肉 :
100 茭白 :
200 輔料
姜 :
2片香油 :
適量老抽 :
適量 胡椒粉 :
適量 花生油 :
適量鹽 :
適量 紅辣椒 :
5白糖 :
適量生抽 :
適量幹澱粉 :
適量味精 :
適量 具體步驟
1.茭白、姜、青紅辣椒和牛肉都切成絲,牛肉絲用香油、鹽、白糖、生抽、老抽、胡椒粉、幹澱粉拌勻醃20分鐘。
2.茭白在開水裡焯半分鐘後撈起瀝乾待用。
3.熱鍋放油至七成熱,下青紅椒絲、薑絲爆香。
4.下茭白翻炒幾下,加點鹽調味後把醃好的牛肉絲倒下,一同在鍋裡炒勻放味精即可。
烹飪技巧
茭白含較多草酸,燒時最好先用沸水焯一下以去除草酸。茭白能治雀斑。