家常茄汁西葫蘆雞肉餅家常做法十分簡單,雞肉肉質鮮嫩,而且味道到十分鮮美,而且富有營養,有滋補養生的作用,對來小孩子來說,不僅外觀討人喜歡,而且裡面還可以加入小孩子們喜歡的西紅柿醬。茄汁西葫蘆雞肉餅含有豐富蛋白質,有利於身體的健康發展。
主料
雞肉泥 :300輔料
油 :適量具體步驟
肉泥里加入老抽5克、生抽10克、蠔油10克、鹽2克、糖2克、十三香1克、薑末5克、蔥末15克攪拌均勻。
西葫蘆擦絲。
將拌好料的肉泥與西葫蘆絲拌在一起,最後撒少量的麵粉拌勻(約50克或更少),餅坯料就調好了。注:你也可不加麵粉,那就要將西葫蘆汁水擠幹,或提前將西葫蘆切片晾晒成皮條幹。
蒜拍一下切碎,蔥切好,西紅柿醬備好。
鍋裡多倒些油,油溫熱時,將拌好的餅坯料一個個的挖到鍋裡,按按扁;一面煎黃,翻面煎另一面,保持中火依次煎好全部。
將煎好的餅全部撿出來,如鍋不乾淨就要清洗乾淨,再少倒些油,油熱下蔥蒜炒出香味,加入西紅柿醬。
倒入適量的清水,邊倒邊攪拌,直到成為稀稀的湯汁,加適量的鹽和糖調味。
待到湯汁沸騰將煎好的餅下鍋。
快速翻拌,讓每一塊餅都包裹上茄汁,撒些小香蔥和蒜蒜苗即可出鍋。