煎菠菜餅是一種營養豐富的煎餅,菠菜,總能令我想起大力水手,吃到菠菜就會很有力量。菠菜,含有豐富的維生素還有鐵元素。能很好地補充人體需要的物質。煎菠菜餅的做法也很簡單,準備好雞蛋,麵粉,菠菜,就好了。可以當作早飯做給家人嘗試一哦
主料
菠菜 :250輔料
油鹽 :適量具體步驟
菠菜洗淨,用手掰成兩段【香煎菠菜餅】一人飯菜的做法圖解22. 加入麵粉、1個雞蛋、半勺鹽(我喜歡蘸著料汁吃,所以沒有加很多鹽)
拌勻,中途可加一點水【香煎菠菜餅】一人飯菜的做法圖解44. 鍋中倒少量食用油,小火放入菠菜,用鏟子和筷子配合著,整形成圓餅狀,蓋上蓋子小火煎2分鐘,全程一定要小火哦~
翻面,再小火煎3分鐘【香煎菠菜餅】一人飯菜的做法圖解66. 我用味極鮮和米醋調了醬汁,蘸菜餅很出味兒~