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蓮子百合紅豆糖水怎麼做|蓮子百合紅豆糖水的做法

欄目: 糖水 / 釋出於: / 人氣:2.94W
蓮子百合紅豆糖水的做法 蓮子百合紅豆糖水怎麼做

常喝此湯能治肺燥,乾咳,提升內臟活力,增強體力。

食材明細

主料
  • 蓮子 (15顆)
  • 百合 (1小把)
  • 紅豆 (1把)
  • 陳皮 (1塊)
輔料
  • 甜香 口味
  • (工藝)
  • 數小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蓮子百合紅豆糖水的做法步驟

  • 蓮子百合紅豆糖水的做法 蓮子百合紅豆糖水怎麼做 第2張

    1、準備好食材。

  • 蓮子百合紅豆糖水的做法 蓮子百合紅豆糖水怎麼做 第3張

    2、蓮子、百合、紅豆洗幹浸泡二個小時。

  • 蓮子百合紅豆糖水的做法 蓮子百合紅豆糖水怎麼做 第4張

    3、燉盅內加適量清水,放入蓮子、百合和紅豆燒開後燉煮一個半小時。

  • 蓮子百合紅豆糖水的做法 蓮子百合紅豆糖水怎麼做 第5張

    4、煮到豆子開花軟爛。

  • 蓮子百合紅豆糖水的做法 蓮子百合紅豆糖水怎麼做 第6張

    5、加入陳皮。

  • 蓮子百合紅豆糖水的做法 蓮子百合紅豆糖水怎麼做 第7張

    6、加入冰糖再繼續煮十分鐘,關火悶半個小時。

  • 蓮子百合紅豆糖水的做法 蓮子百合紅豆糖水怎麼做 第8張

    7、成品圖。