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辣炒雞心如何做簡單又美味|簡單版

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.25W
簡單版-辣炒雞心怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

蒜薹 :2根
雞心 :200

輔料

鹽 :適量
大蒜 :3瓣
油 :適量
青椒 :1個
雞精 :適量

具體步驟

簡單版-辣炒雞心怎麼做好吃又簡單 第2張

1.買回來的雞心清洗乾淨。

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2.雞心切好後,用料酒和生抽提前醃製10分鐘。

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3.辣椒和蒜薹切成寸段。

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4.熱鍋裡放油,加大蒜片爆香。

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5.放入醃製好的雞心翻炒。

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6.雞心炒變色後,加入辣椒和蒜薹一起翻炒。

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7.出鍋前調入適量鹽和雞精即可。

烹飪技巧

1.雞心外面帶很多白的油脂,要去除乾淨。2.切好的雞心用料酒醃製一下,能去除腥味。