準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘春天到了,我們喜歡的竹筍也冒出來了,在竹筍多入牛毛的季節裡,我們就要使勁兒的吃竹筍,因為竹筍是應季菜,一過了這個季節,在也吃不到新鮮的了。而且,竹筍含有很多對我們人體有意的營養素,比如,氨基酸,纖維素,維生素等等。它的吃法也有很多種,比如嫩嫩的雪菜炒筍絲。
主料
竹筍 :
300雪菜 :
100 輔料
調料 :
適量 具體步驟
竹筍剝殼去老頭,雪菜洗淨,如太鹹先用水泡一會去掉部分鹽份。
竹筍用水煮10分鐘,去除辛辣及澀味
鍋裡放入適量的油,放入雪菜和筍絲,炒熟即可,放入適量的調料調味。