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秋葵炒羊肉碎如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.1W
秋葵炒羊肉碎怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

羊絞肉(羊肉末、羊肉碎) :225
西紅柿 :1個

輔料

切碎的香菜(芫荽) :1湯匙
現榨檸檬汁 :2湯匙
秋葵 :450
黑胡椒粉 :1/8茶匙
鹽 :3/4茶匙
西紅柿糊 :60毫升
大蒜 :2瓣
洋蔥2個
橄欖油 :1湯匙

具體步驟

1. 鍋中下油,中火加熱。放入洋蔥,煸炒5分鐘,至變軟。加入蒜末,拌炒1分鐘,再加入羊肉,用鍋鏟撥散,煮5分鐘,至羊肉變成褐色。瀝乾多餘的油脂。

2. 放入切碎的西紅柿、240毫升水、西紅柿糊、鹽和胡椒,然後放入秋葵,最後淋上檸檬汁。蓋上鍋蓋煮15分鐘,至秋葵變軟。開啟鍋蓋,轉小火再煮5分鐘,收幹湯汁。如果使用香菜,撒幾片香菜葉,即可上桌。