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健康的無骨脆皮烤鵝如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2W
健康的無骨脆皮烤鵝怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:25分鐘

主料

全鵝一隻 :10斤

輔料

生抽 :5
鮮薑汁 :5
醋 :10
米酒 :2
胡椒粉2
鹽 :5
南乳 :4塊
蠔油 :5
蜜糖 :5
糖 :5
自配香料粉 :5

具體步驟

健康的無骨脆皮烤鵝怎麼做好吃又簡單 第2張

1.全鵝身脫骨。留大翅和腿骨。放所有配料醃一夜入味

健康的無骨脆皮烤鵝怎麼做好吃又簡單 第3張

2.涼幹鵝皮後。把鵝皮刷醋蜜混合液。涼幹。待幹後再刷。反覆三次。

健康的無骨脆皮烤鵝怎麼做好吃又簡單 第4張

3.烤盤放錫紙後再放入涼幹表皮的鵝肉。烤箱預熱200度。放入烤盤烤30分鐘。拿出表皮再刷醋蜜合液。鵝腿和鵝身切口處用錫紙包上。預防烤焦。再放入烤30分鐘即可