豬骨煲白蘿蔔需要豬骨和白蘿蔔製作而成的一道美食。豬骨中有豐富蛋白質,豬骨具有止渴、防毒、還可以殺蟲子等功效。適合兒童和老年人食用,強健他們的筋骨。黃豆是高蛋白食物,是大家都知道的。白蘿蔔中有很功效,這幾者一起煲湯非常的美味可口。
主料
豬骨頭 :500g輔料
姜 :適量具體步驟
把豬骨頭浸泡洗淨。
冷水入鍋。燒開煮1分鐘。
撈出沖洗乾淨。
把姜洗淨切片。
把豬骨頭、薑片放入電壓力鍋。
選擇煲湯鍵,煲制30分鐘。把白蘿蔔洗淨,切塊。
待豬骨頭煲制熟透,壓力鍋洩壓後,放入白蘿蔔。
洩壓後,打開鍋蓋,加鹽調味即成。
出鍋盛入碗中,即可上桌品味。
一定要把豬骨頭焯水洗淨,湯汁的味道才好。