準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘玉米燕麥雜豆糊,這道菜對於小孩子來說是福星,尤其是對於不太愛吃飯的小孩子來說是救星。因為小孩子對於甜食一般拒絕不了。吃了這種甜食,小孩子的食慾能夠大開,或許能吃幾碗米飯也說不定。那當然大人也可以吃啦。不過個人認為,這個甜食吃多了也會產氣,因此不能貪口。
主料
玉米 :
半個 燕麥片 :
8 黃豆 :
10 黑豆 :
10 紅豆 :
10 輔料
白糖 :
適量 具體步驟
1.玉米粒倒入豆漿機
2.豆子泡發好
3.洗淨倒入豆漿機
4.加入燕麥片
5.加適量水,插電源按營養米糊鍵
6.倒入碗中,加適量白糖
烹飪技巧
不喜吃甜可以不加糖