“女人不補容易老,特別是特別日子過後更要補!想補!又怕上火?其實只要搭配得可以又補又不上火的。紅棗、桂圓、當歸有補血的效果,黃芪補氣,杜仲補腎,麥冬滋陰。這糖水是好喝不上火,補氣血。”
1、備齊材料
2、把材料(不含糖)清洗乾淨,紅棗去核。
3、把所有材料放燉盅內,加一碗水。
4、隔水燉1小時
5、燉好後把黃芪、麥冬、杜仲、當歸挑出,只留紅棗和桂圓肉。
感冒不宜喝這款糖水