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芋泥雪燕怎麼做|芋泥雪燕的做法

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.85W
芋泥雪燕的做法 芋泥雪燕怎麼做

雪燕是珍貴的植物木髓分泌物,是一種新型滋補養品。因泡發後晶瑩剔透與燕窩較像,故取名雪燕。雖似燕窩,更勝燕窩;經研究含有多種珍貴營養。
雪燕具有補水保溼,減脂潤腸,提高人體免疫調節,增強兒童大腦開發,調節人體膠原蛋白生長,使面板豐滿、緊實有彈性等功效。
雪燕市場上乾貨店買泡發好的,價格也很平民,只是寡淡無味須與別的食材搭配,平時煮雪燕都是煮甜湯為主。

食材明細

主料
  • 芋頭 (適量)
  • 雪燕 (適量)
輔料
  • (1棵)
  • (適量)
  • (適量)
  • 原味 口味
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

芋泥雪燕的做法步驟

  • 芋泥雪燕的做法 芋泥雪燕怎麼做 第2張

    1、準備好食材。

  • 芋泥雪燕的做法 芋泥雪燕怎麼做 第3張

    2、雪燕就這樣了,無味透明的。

  • 芋泥雪燕的做法 芋泥雪燕怎麼做 第4張

    3、芋頭去皮切片,水開上鍋蒸12分鐘。

  • 芋泥雪燕的做法 芋泥雪燕怎麼做 第5張

    4、炒鍋加油下蔥段製作成蔥油待用。

  • 芋泥雪燕的做法 芋泥雪燕怎麼做 第6張

    5、芋泥蒸熟後用刀壓成泥。

  • 芋泥雪燕的做法 芋泥雪燕怎麼做 第7張

    6、入鍋中加入白糖用小火炒制。

  • 芋泥雪燕的做法 芋泥雪燕怎麼做 第8張

    7、水分幾次加入,且量要慢慢加。

  • 芋泥雪燕的做法 芋泥雪燕怎麼做 第9張

    8、小火慢慢炒至芋泥這樣就可以,油少了還可以再加入。

  • 芋泥雪燕的做法 芋泥雪燕怎麼做 第10張

    9、芋泥分碗中。

  • 芋泥雪燕的做法 芋泥雪燕怎麼做 第11張

    10、加入雪燕在上面再撒上糖。

  • 芋泥雪燕的做法 芋泥雪燕怎麼做 第12張

    11、水開後入鍋蒸。

  • 芋泥雪燕的做法 芋泥雪燕怎麼做 第13張

    12、中大火蒸25~30分鐘都可以,蒸好的雪燕也變了顏色。

  • 芋泥雪燕的做法 芋泥雪燕怎麼做 第14張

    13、上菜啦。

  • 芋泥雪燕的做法 芋泥雪燕怎麼做 第15張

    14、芋泥更加細滑,雪燕和芋泥一起更好吃