食慾滿滿的三明治如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1.把雞蛋敲碎攪均，用不粘鍋小火煎熟。

2.午餐肉兩個面煎幹，根據個人口味也可以不煎。

3.麵包片同樣根據個人口味煎否都可，在上面抹上千島醬、沙拉醬、蜂蜜。抹均勻薄厚自定。

4.放午餐肉，在上面抹薄層各醬。

5.雞蛋放在午餐肉上，同樣抹一層。

6.在雞蛋餅上在放一層午餐肉，然後同樣抹一層。

7.將另一塊麵包片上抹一層，蓋在雞蛋餅上就可以了。

8.從中間切一到成三角型就可以了。我家沒有蔬菜了就沒放，有蔬菜就營養均衡了。

烹飪技巧

操作簡單，都是速食食材，根據個人口味搭配！