關於三明治的知識

“早餐對於我們每個人來講都很重要。一頓早餐，可以決定一天的心情，一頓早餐，也可以決定一天的精力，做個有精力好心情的你，一定不要錯過一頓營養豐富的早餐。和大家分享一款營養美味的早餐，我...

“維也納麵包與維也納三明治早餐，一直是困擾我的問題維也納麵包的配方來自阪本利佳原料配比做了許多替換三明治，早餐無論在餐廳還是家庭中，都是比較受歡迎的麵包、蔬菜、雞蛋、培根、火腿...

“這一道甜點採取了簡約風格，沒有做任何裝飾、點綴。”食材明細主料吐司片（4片）輔料丘比藍莓果醬（少許）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）愛心果醬三明治的做法步驟1、準備4片吐司片，藍莓...

“前後不到3分鐘，喜歡就試試吧。”食材明細主料北海道吐司（兩片）切片煙燻火腿（兩片）輔料番茄醬（若干）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三明治的做法步驟1、北海道土司切片。（話說，這裡的材料...

食材明細主料高筋麵粉（400克）雞蛋（50克）輔料奶粉（25克）清水（260ml）薰火腿片（適量）起司片（適量）配料細砂糖（50克）黃油（40克）鹽（5克）活性乾酵母（8克）奶香（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）奶香白土司三明治的做...

“在北美，三明治是非常流行的午餐之一，因為夾有新鮮生蔬，肉多數也都是火腿類的肉片，相對比較健康，當然，其種類繁多。而這款TurkeyClub則很受歡迎，因它的層次比較多，所含的肉和菜也就多些，吃起來...

食材明細主料牛奶吐司（適量）輔料培根（適量）雞蛋（適量）黃瓜（適量）生菜（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三明治的做法步驟1、黃瓜切薄片，雞蛋搗散煎熟、培根煎熟。2、取三片牛奶吐司切掉四...

食材明細主料牛肉餡餅（100克）榴蓮肉（200克）土司（三片）雞蛋（兩個）輔料生菜（適量）配料番茄沙司（50克）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）榴蓮牛肉夾餡三明治的做法步驟1、首先買個新鮮榴蓮2、取榴蓮肉...

“很開心能夠都到試用產品機會，今天快遞剛剛送到，還好還有兩天截止提交報告，丘比是我常用的一款沙拉醬，芝士新口味還沒試試，今天迫不及待做了一款三明治，試試味道，今天用的是玉米味道的沙拉醬...

食材明細主料牛奶土司（6片）炒蛋碎（適量）香腸粒（適量）巧克力醬（適量）原味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）卡通三明治的做法步驟1、取一片土司，用擀麵杖稍稍壓扁，中間放上雞蛋碎及香腸粒。2、蓋上一...

食材明細主料切片面包（2個）香蕉（1支）雞蛋（1個）輔料花生醬（1勺）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉麵包三明治的做法步驟1、香蕉切適當厚度，鍋中不放油小火，煎兩面金黃2、煎一個雞蛋放在切片上...

“自制的淡奶油吐司，配上味道濃郁的荷美爾超值精選培根，味道真是好極了。陽臺自種的生菜，摘下幾片，配上牛奶，水果，一頓簡單而營養豐富的早餐就此產生了。荷美爾培根選料精良，味道好，能獨立食用...

“換一個角度來享受家常快煎牛排的美味，這樣一個三明治不僅會更對得起這一塊標緻牛肉，而且焦香的肉片和麵包還有酸黃瓜的搭配會讓你胃口大開！一塊恰到好處的肉眼牛排就是這一餐的主角，還有...

“早餐開心就好，好吃就好，健康就好，早餐很重要。。。。。。”食材明細主料麵粉（適量）水（適量）胡蘿蔔（適量）輔料西紅柿（適量）豬肉（適量）雞蛋（適量）蒜片（適量）配料黑胡椒粉（適量）糖（適量）鹽（適量）香醋（適量）植物油...

“自己做了巨無霸三明治，把翅根去掉骨頭，用烤肉料醃一晚上，烤出來的比油炸出來的雞排更健康~而且味道也不油膩，配上各種蔬菜，頗有點兒中西合璧的意思呢~”食材明細主料高筋麵粉（200g）低筋麵粉...

食材明細主料吐司（2片）輔料培根（1條）意式肉餅（1塊）生菜絲（適量）配料辣椒醬（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）能量三明治的做法步驟1、平底鍋加熱後，放少量的油，放入自制肉餅、培根，2面煎熟。2...

“魚三明治~~~~實在不知道這像什麼魚，所以乾脆什麼魚都不叫，畫好魚鱗感覺差了點色彩，想用蕃茄醬點綴中間，結果一看用光了，削了點胡蘿蔔放上去，放的時候手一直髮顫。”食材明細主料土司（2片）雞...

食材明細主料吐司（2片）肉鬆（2湯匙）蒜（2瓣）青瓜（夠用）義大利香粉（少許）奶油（10克）蒜香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香蒜肉鬆三明治的做法步驟1、材料全都預備好了。2、青瓜切片，蒜頭剁成蒜茸。3、吐...

“俗話說：早晨要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。雖然只是簡單的幾句話，卻蘊含著深刻的養生道理。一日之計在於晨。早餐吃的好、吃的有營養，才能保證這一天狀態飽滿、有精氣。其實想吃的既簡單...

“大清早上課的日子，就是起的早，也懶得折騰複雜的早餐，越簡單越快捷越好。當然，還得吃好喝好哇，才能扛下來一整個上午的瘋狂課程。於是有了這版快手微波蛋三明治，營養齊全，最重要的是，超級簡單...

“我這個人比較貪，吃什麼都喜歡餡多一點，包括三明治。可是店裡買來的料可想而知，所以自己動手做唄，這樣比買來的還更新鮮！這就是我們今天的早餐了，水果三明治和香煎饅頭，饅頭的步驟以前發過就...

“一片吐司，稍加修飾，就變身萌萌噠，不管是小朋友還是大朋友，都會是一個小小的驚喜。這個是我昨天某個官方微博看到的轉發，今天試做看看，覺得特別可愛，所以，也把我做的過程發來給大家參考，做法是...

“早餐要吃的營養健康，又要快，自己動手做三明治，吃的香，還有速度，推薦哦。”食材明細主料早餐芝士（1片）雞蛋（2個）土司片（2片）輔料大辣椒（1個）鹽（1小勺）洋蔥（適量）其他（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）自...

食材明細主料切片面包（6個）蘋果（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（1/2杯）乳酪（3片）麵粉（半杯）雞蛋（1枚）糠麩（1/2杯）輔料乳酪（3個）胡椒粉（適量）鹽（適量）配料蛋黃醬（30毫升）原味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香炸蔬菜三明治...

食材明細主料白土司（2片）輔料雞蛋（1個）火腿（1片）芝士（1片）配料油（適量）沙拉醬（適量）花生醬（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三明治的做法步驟1、準備好時是有的食材2、午餐肉切片下鍋煎熱撈起...