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發表於:2024-01-04
食材明細主料麵條(100g)韭菜(一小把)雞蛋(1個)輔料豬油(適量)生抽(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)韭菜雞蛋麵的做法步驟1、坐鍋燒水,鍋裡放入一勺食鹽,水冒小氣泡放入100g麵條。2、麵條放...
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發表於:2024-01-01
“這是一款很健康的蒸餃。韭菜、雞蛋、香菇搭配作餡,小麥粉、玉米麵粉混合和發麵作皮。利好養生的食材包的蒸餃的口感好,味道香,養生又保健。”食材明細主料小麥粉(250)玉米麵粉(150g)韭菜(250...
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發表於:2020-05-27
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘這道菜幾乎就是全身素菜做出來的,沒有新增肉食也做的很好。並且味道還是屬於比較豐富類的,並且食材也是我們家常中很常...
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發表於:2024-01-05
“#夏日懶人餐#天涼時湯麵,天熱時撈麵,想變口味了可以來個炒麵,分分鐘就可以搞定一餐,就是廚房小白也會泡方便麵不是,各種面,快手餐的首選。有時間,就自己動手做個手擀麵。”食材明細主料麵粉...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料西紅柿(1個)蘑菇(4個)雞蛋(2)輔料掛麵(150g(2人份))調料食用油(適量)鹽(適量)雞精(適量)香油(適量)香菜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)高階(難度)西紅柿蘑菇雞蛋湯麵的做法步驟1、食材,西紅柿,雞...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料韭菜(適量)雞蛋(適量)米麵(適量)蘿蔔(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)韭菜雞蛋麵的做法步驟1、韭菜清洗乾淨。2、切成小段。3、雞蛋磕入碗中,加鹽...
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發表於:2024-01-08
“雞蛋是每個人日常生活中非常常見的一種營養又健康的食品。但大多數人接觸的一般都是炒蛋和水煮蛋,難免會吃膩。所以,以下小編就為大家分享低卡又美味的“蘑菇菠菜雞蛋杯”,各位小吃貨們...
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發表於:2020-05-01
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘韭菜的營養豐富,具有多種功效,既可補身又可健胃提神,不管大人孩子,都是很好的很好的食材。韭菜炒雞蛋是家家常做的一道小...
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發表於:2024-01-03
“雞蛋的營養成分據分析,每百克雞蛋含蛋白質12.8克,主要為卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人體必需的8種氨基酸,並與人體蛋白的組成極為近似,人體對雞蛋蛋白質的吸收率可高達98%。每百克雞蛋含...
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發表於:2024-01-09
“簡單的早餐~~~~~~蘑菇雞蛋湯麵”食材明細主料蘑菇(65克)麵條(90克)雞蛋(1只)輔料濃湯寶(1盒)香蔥(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘑菇雞蛋湯麵的做法步驟1、食材:麵條、蘑菇(已清洗切片)...
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發表於:2024-02-24
“吃多了西紅柿雞蛋打滷麵和西紅柿雞蛋煮麵條,換個口味,用喂的烹飪方法,將西紅柿蘑菇和雞蛋的美味,慢慢滲透到麵條裡,味道濃郁,口感更好,值得你嘗試!”食材明細主料切面(100克)輔料西紅柿(1個)雞蛋...
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發表於:2024-02-23
“老人說多吃春天的韭菜,因為每年這個季節的韭菜最鮮美,春季多吃韭菜對人體有不少有益功效!韭菜又叫“起陽草”,性溫,有補腎補陽的作用。多吃春韭可增強脾胃之氣,有益肝功能,幫助人體消化,可預...
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發表於:2024-02-10
“韭菜顏色碧綠、味道濃郁,可炒、可拌,可做餡、可做配料等等,其散發出的那種獨特的辛香氣味,無論用於製作葷菜還是素菜,都十分合適。韭菜炒蘑菇與韭菜炒雞蛋在我家經常做,韭菜的濃香與蘑菇的...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料青菜(245克)蘑菇(85克)雞蛋(2只)輔料小蘇打(適量)調料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)高階(難度)蘑菇雞蛋炒青菜的做法步驟1、食材:青菜、蘑菇(已洗淨)、雞蛋。2、將青菜掰開加適量的小...
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發表於:2023-12-31
食材明細主料韭菜(150g)蘑菇(4個)雞蛋(2個)輔料蔥粒(適量)調料鹽(適量)蠔油(適量)豆瓣醬(1勺)澱粉(適量)水(適量)油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜蘑菇炒蛋的做法步驟1、韭菜、蘑菇、雞蛋。2...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料乾麵條(150克)番茄(一個)蘑菇(150克)輔料蔥(適量)姜(適量)香菜(適量)配料料酒(10毫升)調味醬油(5毫升)醋(8毫升)鹽(1克)胡椒粉(1克)橄欖油(10毫升)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)番茄蘑菇雞蛋麵...
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發表於:2024-01-08
食材明細主料韭菜(一把)平菇(半斤)豬肉餡(半斤)粉條(一把)麵粉(1斤)輔料味達美醬油(適量)五香面(適量)香油(適量)鹽(適量)酵母(1袋)花生油(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)韭菜蘑菇鮮肉包的做法步驟1...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料蘑菇(適量)韭菜(適量)豬肉(適量)輔料蔥(少許)蠔油(半勺)味極鮮(一勺)花椒(適量)姜(少許)八角(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘑菇韭菜小炒的做法步驟1、蘑菇適量韭菜一小把洗淨。2、...
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發表於:2024-02-27
“這是第二次包雲吞,有點挑戰自己的意味,因為第一次包好之後煮的時候有一半都散開了。後來有朋友說煮雲吞最好不要大火,而且包的時候在雲吞皮上沾上少許水。試著用中火煮,還是散只是散得沒...
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發表於:2024-01-07
“這個季節長在室外的第一茬韭菜,就是所說的頭刀韭菜,鮮美不辣,春天的第一口美味哦。”食材明細主料韭菜(適量)豬肉糜(適量)麵粉(適量)輔料食用油(適量)食鹽(適量)生抽(適量)雞精(適量)清水(適量)鹹鮮(口味...
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發表於:2024-01-02
“俗語有說:“六月莧,當雞蛋,七月莧,金不換。”由此可見莧菜營養價值之高。莧菜富含膳食纖維,常食可以潤腸胃清熱,減肥輕身,促進排毒,防止便祕。可增強體質,提高機體的免疫力,有“長壽菜”之稱。...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料蘑菇(約100克)韭菜莖杆(50克)花生油(3克)食鹽(0.5克)雞精(小許)輔料紅椒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜炒蘑菇的做法步驟1、蘑菇洗淨撕成條。2、韭菜洗淨,取莖杆部分。3、...
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發表於:2023-12-29
“本來就打算用韭菜炒口蘑來的,這不油炸辛夷花剩下了蛋液麼,就一起炒了。”食材明細主料韭菜(100g)口蘑(幾個)雞蛋(一個)輔料食用油(半匙)清水(30g)調料食鹽(0.5g)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)...
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發表於:2024-01-13
“菠菜是冬季當季蔬菜,首先,菠菜能夠補充鐵質,幫助女性遠離缺鐵性貧血。其次,菠菜含有大量的植物粗纖維,具有促進腸道蠕動的作用,幫助消化、排除毒素,既抗衰老、增強青春活力,還能消除面部色斑...
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發表於:2024-03-01
“韭菜的清香與香菇的鮮醇完美結合!將攤好的餅,捲成小團,再切成小段,既美觀、又美味。是深受家庭主婦們歡迎的家中常見料理。”食材明細主料韭菜(60克)香菇(60克)輔料蟹肉(40克)金針菇(70克)雞蛋(2...