關於灰樹花餃子的知識

“灰樹花，俗稱“舞菇”，是食、藥兼用蕈菌。其層疊似菊，氣味、清香四溢，沁人心脾；肉質脆嫩爽口，具有很好的保健作用和很高的藥用價值。今天就用這樣一種獨特的食材包餃子，具有獨特的香味，絕對值...

食材明細主料餃子皮（410克）豬肉末（200克）茶樹菇（70克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）茶樹菇豬肉餡餃子的做法步驟1、食材：餃子皮2、豬肉末3、茶樹菇4、...

“準備材料：桔子、石榴”食材明細主料桔子（2個）輔料石榴（1個）其他（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桔子樹開花的做法步驟1、準備材料：桔子、石榴2、石榴切開，把石榴的種子一顆顆剝下來，用碟裝好...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料灰樹花：1朵絲瓜：1根輔料油：適量高湯調味料：少許水澱粉：適量雞精：適量枸杞：少許鹽：適量具體步驟1.主料；2.灰樹花泡發後洗淨...

“春天媽媽家院子裡冒出了很多灰灰菜，雖是野菜營養可是很好的，兒子不喜歡吃涼拌的，我只有拿來包餃子。”食材明細主料灰灰菜（一斤，）肉餡（八兩）餃子皮（適量）輔料醬油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）一小...

“春暖花花，也是孩子們生長髮育的最佳時機，增加營養義不容辭。從主食開始牛奶灰棗花捲來一份哈牛奶補充鈣質，紅棗自然是幫助孩子們良好睡眠，睡得好，長得才快哈。簡單易做，家常美食哈。”食材...

“爸媽委託姐姐由重慶寄了一大包灰樹花過來，據說是這個吃了對我的病很有好處，頭一次見這種菌類，剛開始用來做菜時，總能吃到沙土，老是洗不乾淨，經過幾次交鋒，現在終於掌握竅門了。在網上搜了下...

“灰樹花是食、藥兼用蕈菌，有非常好的保健作用，又到了灰樹花大量上市的季節啦，怎麼可能少得了這道菜呢”食材明細主料灰樹花（一朵）輔料紅椒（一個）蔥（一根）調料油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘...

“家鄉除了端午節，還會在七月十五的中元節包粽子，這次回家碰上了媽媽包灰水粽子，我們直接叫它灰水粽。灰水粽是取燒木柴得來的灰，用開水濾過，得來的水用來泡米，經泡過之後的米程淡黃色，煮熟之...

“灰樹花也是食用菌的一種，因其幹品泡發很快，所以食用起來非常的方便，而且味道營養也都很不錯，每每應急時，我都會用它來做菜。”食材明細主料灰樹花（30g）瘦肉（150g）彩椒（2個）輔料紅燒醬油（適量）鹽（適...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘說到餃子，我最愛吃餃子了。有一種市面上不多的餃子，叫作槐樹花餃子。那麼接下來我就教你們如何製作美味的槐樹花餃子，制...

“灰樹花也叫舞茸，是藥食同源的菌類食材。功效很多，營養和保健價值都很高。而且香氣宜人，口感脆嫩，讓人百吃不厭。今天就用灰樹花來煨排骨，這道菜可以說是營養又美味。”食材明細主料排骨（60...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料灰樹花：300排骨：500輔料雞精：適量生抽：適量料酒：適量蔥：適量姜：適量冰糖：適量大料：適量具體步驟1.將排骨用清水洗淨，下鍋焯至表...

“灰樹花具有健脾開胃、潤腸通便、利水消腫的功效。1、健脾開胃灰樹花呈灰色或淡褐色，肉質嫩脆、味如雞絲，脆似玉蘭、鮮美誘口，與鮮味有關的門冬氨酸和穀氨酸含量較高，因此被譽為“食用菌...

“灰樹花也叫舞茸，氨基酸十分豐富，還含有豐富的蛋白質，碳水化合物、鎂、硒。加上新鮮小鮑魚一起煲雞湯，湯味鮮美又豐富。”食材明細主料小鮑魚（5只）雞肉（480克）灰樹菇（35克）輔料姜（6片）鹽（適量）原味（...

“蛋餃，顏色金黃，口感軟糯入味，經常作為砂鍋主角出場，每次我都會多做一些蛋餃凍冰箱。入秋了，燉一鍋熱乎乎的蛋餃貼秋膘吧！”食材明細主料蛋餃（10只）幹灰樹花（1朵）輔料紅薯粉條（適量）清淡（口味）燉（工...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬肉：500輔料槐花：500具體步驟1.五花肉從冰箱取出自然化凍2.切成碎末、加入料酒、醬油、甜麵醬、調勻，放入蔥、薑末...

“灰樹花俗稱“舞茸”，是食、藥兼用蕈菌，其氣味、清香四溢，沁人心脾；其肉質脆嫩爽口，百吃不厭；它具有松蕈樣芳香，肉質柔嫩，味如雞絲，脆似玉蘭。其營養和口味都勝過號稱菇中之王的香菇，能烹調成多...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將排骨用清水洗淨，下鍋焯至表面變色，撈出瀝乾水分備用，灰樹花用溫水泡發，洗淨表面泥沙，水備用；2.焯好的排骨...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料槐花：適量輔料麵粉：適量具體步驟1.豬肉1小塊斬成肉餡。2.加入芝麻油和少許生抽。3.順同一方向攪拌上勁，蓋上保鮮膜...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料槐樹花：適量輔料麵粉：適量具體步驟第一步採摘的新鮮槐花，在清水中泡15分鐘，淘洗乾淨備用第二步準備新鮮的豬肉餡第三...

食材明細主料槐樹花（適量）輔料豬肉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）槐樹花餃子的做法步驟1、把槐樹花焯一下，撈出來涼水冷卻，然後攥幹水分，放豬肉餡，加料酒，生抽，蔥姜，拌勻。2、買的餃子皮...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：500幹灰樹花：3朵輔料蠔油：15ml胡椒粉：3鹽：適量紹酒：15ml油：適量姜：5大蒜：5水澱粉：15ml具體步驟灰樹花用水泡發。菜心...

食材明細主料麵粉（150克）水（70克）雞蛋黃（1個）肉糜（200克）灰菜（1把約50克）輔料花生油（2克）食鹽（1克）雞精（0.5克）生抽（5克）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）灰菜肉餃的做法步驟1、嫩灰菜洗淨。2、鍋燒熱水...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料鮑魚：3只排骨：300灰樹花：20輔料鹽：適量姜：3片具體步驟1.材料；2.灰樹花放入溫水浸泡，同時下兩三片姜。浸泡五分鐘左右就能...