關於夏日懶人餐野菜肉丁疙瘩湯的知識

“用的包包子剩下的餡料做的，所以食材的份量不準確哦，只是按照我做同樣的食物所用的比例來寫的菜譜。”食材明細主料肉丁（20克）野菜（20克）麵粉（20克）番茄（100克）輔料食鹽（3克）花生油（1克）生抽（2克）老抽...

“經常做疙瘩湯給家人當早餐，因為有蔬菜、雞蛋、麵粉、營養全面一鍋齊備！非常適合我這樣的懶人哈！省的再炒菜、煲湯、做主食啦！疙瘩湯做起來也非常快手、簡單，番茄微酸開胃，喝一大碗，滿血復活...

食材明細主料豬肉（30克）蔥（小許）姜（小許）菠菜（50克）海蔘（1個）麵粉（50克）清水（300克）花生油（3克）食鹽（0.5克）生抽（5克）輔料胡蘿蔔（小許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉丁海蔘疙瘩湯的做法步驟1、豬肉，胡蘿...

“北方人非常喜歡疙瘩湯，常常把它作為早餐或晚餐的主食，尤其適合老人和孩子，加上幾種喜歡的蔬菜，不但顏色搭配漂亮能增加食慾，而且營養豐富又暖胃暖身，特別適合春季的清淡飲食。”食材明細主...

“疙瘩湯是我家最喜歡的湯水，帶著清清淡淡的鹹鮮味道，給吃了飽飽的胃一個緩衝的空間。”食材明細主料麵粉（50g）剩餘餃子餡（適量）輔料蔥花（適量）韭菜（適量）食用油（適量）食用鹽（適量）雞精（適量）雞蛋（一個）...

“麵疙瘩主要是用麵粉做的，裡面在放些蔬菜肉類，一般營養較均衡，對於身體虛弱、消化功能較差的人來說，是很好的食物。疙瘩湯易消化、暖胃，好吸收，愛拉肚子的人要常喝。”食材明細主料麵粉（200...

“超快手雞蛋卷餅，省時省力，味道好。”食材明細主料中筋麵粉（60克）水（100克）雞蛋（1個）輔料蒜薹（1根）油（適量）香腸（適量）番茄醬（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）“夏日懶人餐”雞蛋卷餅的做法步...

“做老面饅頭失敗了，於是為了不浪費，就煎饅頭片了，味道挺讚的。浸了冰糖水，省油又好吃。”食材明細主料老面饅頭（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夏日懶人餐：饅頭片的做法...

“非常簡單快手，懶人必備”食材明細主料蛤蜊（400g）麵粉（200g）輔料西紅柿（一個）雞蛋（一個）雞粉（適量）生抽（適量）鹽（適量）胡椒粉（少許）蔥（適量）蒜（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人蛤蜊疙瘩湯...

“民族吃法：）”食材明細主料麵疙瘩（適量）輔料土豆（適量）牛肉（適量）酥油（適量）鹹鮮（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）普通（難度）土豆肉丁麵疙瘩的做法步驟1、準備好麵疙瘩（一般市場都有賣，買不到的話可以自己在...

食材明細主料麵粉（50克）菠菜（10棵）雞蛋（2個）西紅柿（2個）輔料蔥（1段）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）冬日暖胃疙瘩湯的做法步驟1、準備雞蛋兩個，西紅柿2個，菠菜一小把，西紅柿菠菜洗好備...

食材明細主料麵粉（適量）豬裡脊（適量）黃瓜（適量）雞蛋（適量）蔥（適量）輔料食鹽（適量）白胡椒（適量）香油（適量）黃酒（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲黃瓜疙瘩湯的做法步驟1、早晨起晚了，食...

“小時候吃過外婆做的疙瘩湯，至今仍記憶猶新，麵疙瘩湯裡漂了些切碎的青菜葉，熱氣騰騰、一白一綠，疙瘩口感滑滑嫩嫩的……今天我這裡加了肉片，使湯汁更鮮美，不挑菜家裡有啥做啥，快捷方便且營養...

“充分利用剩菜剩飯，挺有味。”食材明細主料剩飯（適量）輔料菠蘿丁（適量）胡蘿蔔丁（適量）碗豆（少量）醬幹（適量）毛豆（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夏日懶人餐菠蘿飯的做法步驟1、準備所有材...

食材明細主料麵粉（適量）雞肉（適量）菠菜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞肉菠菜疙瘩湯的做法步驟1、將菠菜洗淨切段2、雞肉切絲3、鍋內倒油放入雞肉炒熟，...

“寶寶3歲了，特別挑食，吃東西不願嚼，偶爾弄一次的東東他還是願意吃一點的。”食材明細主料麵粉（適量）輔料雞蛋（適量）土豆（適量）金針菇（適量）胡蘿蔔（適量）蔥（適量）配料黑胡椒粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工...

食材明細主料麵粉（300g）雞蛋（1個）洋蔥（1個）西紅柿（1個）輔料鹽（適量）生抽（適量）食用油（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）美味疙瘩湯的做法步驟1、洋蔥西紅柿都切成小丁2、麵粉加入適量水...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料小麥麵粉：500生菜：10輔料油：適量鹽：適量蔥花：適量具體步驟1.油熱後，放入蔥花2.放入水3.用麵粉和水或成小疙瘩4.放入面...

“燉一鍋基礎的清湯牛肉，分分鐘變身成另外一種美食😆😆😆。”食材明細主料清湯牛肉（130g）金針菇（1小把）菠菜葉（8片）麵疙瘩（適量）心裡美蘿蔔（適量）輔料牛肉湯（200g）調料鹽（適量）香油（3滴）鹹鮮（口味）煮（工藝）...

食材明細主料鹹疙瘩（兩個）輔料大蒜（適量）紅椒（2個）小蔥（適量）配料白糖（適量）生抽（適量）紅油（適量）橄欖油（適量）黑芝麻（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌芥菜疙瘩絲的做法步驟1、做這道菜的材料。...

“一直把疙瘩湯做成麵湯，浪費了很多面粉和食材之後還是抱著僥倖心理又試了一次。貌似比較成型了。”食材明細主料麵粉（適量）輔料蔥花（一小撮）胡蘿蔔（三分之一根）火腿肉（一點點）酸黃瓜（50克）配料食...

“（內容包含西紅柿怎樣炒更容易成醬的方法）最近胃疼，大夫說要吃些清淡的容易消化的，就做了這個，沒有雞蛋的西紅柿疙瘩湯。我對西紅柿真的是黑轉粉，小時候家人炒的大塊，可酸了，可不喜歡吃了，後來...

食材明細主料蒜薹（一把）瘦肉（二兩）輔料油（適量）鹽（兩勺）老抽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜薹肉丁的做法步驟1、蒜薹洗淨切丁。2、瘦肉洗淨切丁。3、熱油翻炒肉丁。4、加入蒜薹翻炒十...

“早晨：蔬菜麵疙瘩湯材料：麵粉，胡蘿蔔，娃娃菜；做法：麵粉邊加水（一點點的加）邊用筷子快速攪拌，這樣就可以出來小小的麵疙瘩了胡蘿蔔切小塊，娃娃菜切小片，兩個放入料理機簡單攪拌一下，這樣比較細，容易...

“注重早餐！健健康康每一天！”食材明細主料麵粉（適量）雞蛋（一個）油菜（適量）輔料西紅柿（一個）配料醬油（適量）鹽（適量）香油（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）疙瘩湯的做法步驟1、先準備鍋燒水，麵粉...